Abedul

Betula pendula
Este árbol crece en zonas de suelos arenosos. Puede alcanzar los 30m de altura y posee una copa estrecha. Sus hojas verdes son triangulares de base redonda y márgenes dentados y sus flores forman racimos amarillos. Pertenece a la familia de las Betuláceas.
Composición:
La corteza tiene betulina, taninos y un heterósido.
Las hojas tienen hiperósido, miricitrina, flavonoides, resinas y un ácido esencial con betulinol.
La savia tiene azúcar, minerales, proteínas y ácido tartárico.
Se utilizan las hojas, la corteza, las yemas y la savia.
Farmacología:
Diurético, astringente y colerético.
Usos terapéuticos:
Para la cisititis, pielonefritis, litiasis renal, oliguria. En reumatismos en general, gota, edemas y obesidad. Mejora las afecciones biliares, elimina eficazmente el ácido úrico, disuelve las arenillas renales, es depurativo, estimulante estomacal y ligeramente laxante.
En uso externo las hojas se usan para lavar la piel que tiene granos, llagas o heridas y en forma de cataplasma en forúnculos. También se emplea contra la caída del cabello y en la sauna se golpean el cuerpo con sus ramas.
Recetas:
Infusiones:
-En una taza de agua hirviendo ponemos 1 ó 2 cucharaditas de hojas de abedul. Lo dejamos reposar unos 10 minutos. Estas infusiones las podemos tomar 2-3 veces al día.
-Ponemos a hervir 1 litro de agua y echamos 35gr de hojas. Apartamos del fuego y dejamos reposar 10 minutos. Cuando la mezcla tenga 40ºC, echamos 1gr de bicarbonato sódico. Se pueden tomar al día hasta 3 tazas.
Tinturas:
-Tomamos 80gr de alcohol de 60º apto para el consumo humano. Maceramos ahí 20gr de hojas secas durante 10 días. Tomar 2-3 cucharaditas al día solas o en infusiones.
Savia:
Tomar 2-3 cucharaditas en ayunas durante 15 días preferiblemente por las mañanas.
Colesterol y reumatismo:
Poner a macerar durante 5 días, 200gr de hojas y yemas en un litro de cualquier bebida alcohólica. Se toman 2-3 cucharaditas diarias.
Dolor reumático:
En una base de aceite de almendras, ponemos unas gotas de aceite esencial de abedul. Dar un masaje con la mezcla.
Ponemos una cantidad de hojas en una bañera con agua y se dan baños. Sirve para los dolores artríticos o reumáticos.
Obesidad:
Poner 50gr de corteza de abedul en un litro de agua. Hervir 5 minutos. Se toma durante el día. Sirve para perder peso.
Caída del cabello:
Cocer un litro de agua con 4 cucharadas de hojas. Hacer fricciones con esta mezcla por la mañana y la noche.
Olor de pies:
Cocer un puñado de hojas secas en 2l de agua. Hacer lavados. Disminuye la sudoración y el olor.
Recolección:
A principios de primavera la corteza y la savia. Las hojas al final de la primavera. Las yemas a principio de la primavera o final del invierno.
No se aconseja su uso durante la lactancia ni embarazo. El uso del aceite en la piel es irritante por lo que se usa el alquitrán de la destilación de la corteza.

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